Hur man anammar färgterapi hemma: låt oss lära oss mer tillsammans!
Innan du börjar är det viktigt att förklara vad kromoterapi är och vilka dess egenskaper är.
Det är en typ av terapi baserad på användning av färger. Faktum är att varje färg kan ha olika svar på vår mind och vår kropp.
Till exempel är lavendel känd för sina avslappnande, antistress- och ångestegenskaper; medan rött ger tillgivenhet och kan öka aptiten.
Färger väljs aldrig slumpmässigt, till exempel i en studio eller restaurang, utan just genom att följa deras egenskaper. De kan ge balans och harmoni,inte bara i en miljö utan även till oss själva.
I den här artikeln kommer vi att se några råd att följa för att anamma färgterapi i vårt hem. Vi kommer också att förklara egenskaper för de olika färgerna och i vilket rum de ska användas. Låt oss börja!
Kromterapi hemma: allt du behöver veta
Först, låt oss se vilka egenskaper färger har, förklara dem en i taget.
De första vi tar hänsyn till är vita och svarta,eller två motsatser och symbol för balans. De är perfekta för att skapa harmoni i en miljö.
The orange kan motverka trötthet och lättja, ge styrka, entusiasm och energi till personen. green är en symbol för hopp, tröst och är en färg som förenar oss med naturens magi och skönhet. yellow ger lugn, kreativitet och är perfekt för arbetsmiljöer.
blå är en färg som förenar oss med himlen och vattnet, perfekt för meditation och avkoppling. lila kan motverka ångest och stress och hitta en balans mellan kropp och kropp. röd stimulerar aptiten, ger tillgivenhet och energi.
Äntligen rosa,med egenskaper som liknar lila, rekommenderas för platser där det är större stress.
När vi har sett alla egenskaper hos huvudfärgerna, låt oss se i vilka rum i huset de rekommenderas att användas.
För köket, rekommenderar vi en varm färg, som röd eller orange. Undvik dessa två nyanser i sovrummet,där istället en avslappnande färg rekommenderas och som kan motverka sömnlöshet, såsom nyanser av blått och lila.
För vardagsrummet rekommenderar vi ljusgrönt eller gult. Den sistnämnda, tillsammans med orange, rekommenderas också på ditt kontor.
Slutligen är de idealiska nyanserna i badrummet vit och grå,perfekt när vi tar ett varmt, avkopplande bad.