Illaluktande fötter: orsaker och åtgärder
Orsaken till dålig fotlukt är bakterier och framför allt svett, i själva verket är det just det som orsakar de första problemen, svett skapar en fuktig miljö som är idealisk för spridning av bakterier. Den dåliga lukten kommer inte från svett som är luktfri i sig utan (armhåla och ljumskparti är undantag) det är bakterierna som skapar den dåliga lukten.
Att hålla dina fötter torra och rena skulle inte uppstå problemet, tyvärr är det praktiskt taget nästan omöjligt att ha torra fötter i vinterstängda skor och på sommaren hjälper den överdrivna värmen verkligen inte att hålla dina fötter i ett idealiskt tillstånd. Så här blir du av med bakterierna som orsakar det här irriterande problemet.
Illaluktande fötter: rättsmedel
1) Fotbad med Epsoms alt: Epsoms alt som innehåller magnesiumsulfat, utmärkt för att neutralisera bakterier.
Nödvändig:
en halv kopp Epsoms alt
8 koppar varmt vatten
en behållare för fotbadet
Blötlägg dina fötter i 30 minuter.
2) Fotbad med salvia och rosmarin: både starka sammandragande och antibakteriella
Nödvändig
en tesked torkad rosmarin
en tesked torkad salvia
en behållare för fotbadet
Låt örterna dra i kokande vatten när det svalnat, sänk ner fötterna i 30 minuter.
3) Fotbad med äppelcidervinäger: Dess sura verkan dödar bakterier
Nödvändig:
halv kopp äppelcidervinäger
5 – 8 koppar varmt vatten
en behållare för fotbadet
Blötlägg dina fötter i 15 minuter. Två gånger dagligen
4) Fotbad med natriumbikarbonat och citron: Utmärkt fungicid
Nödvändig:
¼ kopp bakpulver
8 koppar varmt vatten
citron juice
en behållare för fotbadet
lägg bakpulver i varmt vatten tillsätt citronsaften och blötlägg dina fötter i 15 minuter.