Fertila dagar: hur man känner igen vilka de är.
Fertila dagar tillhör den del av den kvinnliga cykeln där en kvinna har störst chans att bli gravid.
Fertila dagar: hur man känner igen vilka som är
I mycket allmänna termer kan man säga att de mest gynnsamma dagarna för befruktning är runt sex och de sammanfaller med den fas i vilken ägglossningen sker och med den som omedelbart föregår den.
Ägglossning sker när äggcellerna som når mognad sätter sig i livmoderväggen, där en av dem eventuellt kan "få besök" av en spermie.
Tiden mellan att din mens börjar och ägglossningen är vanligtvis två veckor, men det kan variera mycket från en person till en annan. Det är också av denna anledning som det inte alltid är lätt och omedelbart att beräkna den fertila perioden. Med andra ord, inte alla kvinnor har en mens som definieras av gynoläroböcker.
Med hänsyn till ovanstående är det tydligt att om du vill skaffa barn är det viktigt att veta vad som är de speciella tiderna i din kropp. Samma sak, uppenbarligen, annars, och det är när man inte vill bli gravid.
Men för att fatta ett välgrundat beslut kan man inte bara titta på kalendern, utan också, faktiskt framför allt, på de signaler som kommer från kroppen. Signaler som ofta är svårfångade och svåra att tyda: det kan till exempel vara förändringar i livmoderhalsslemmet eller en ökning av bas altemperaturen.
Perioden före ägglossning
Dagarna fram till ägglossningen används för att förbereda sig för den fertila fasen. Under denna tidsperiod äger en serie händelser rum som är just förberedande för mognaden av follikeln som sedan kommer att vara avsedd för ägglossning.
Det finns en hel dans av hormoner som leder till att den så kallade "dominanta follikeln" mognar, den som innehåller en oocyt vars öde, om den får spermierna, ska befruktas.
Ägglossningen tar nu cirka 24 timmar. Den användbara perioden för befruktning, så att säga, är dock lite längre, eftersom spermier kan förbli livsdugliga i upp till fyra dagar.
Kort sagt, alla samlag som äger rum inom fem dagar efter ägglossningen kan leda till befruktning. Utanför dessa fem dagar blir graviditet en ganska avlägsen möjlighet.
Fertila dagar: symptom
När ägglossning inträffar förändras en kvinnas kropp. Ibland blir det mer flytningar än vanligt. Ibland uppstår smärta och/eller svullnad i nedre delen av buken; ömhet i brösten, en ökning av sexuell lust; plötsliga förändringar i humör; ökad aptit.
Olika kriterier kan antas för att erkänna fertila dagar: under tiden kan man helt enkelt ta hänsyn till kalendern, d.v.s. datumet för den senaste cykeln; men ett annat kriterium kan vara bas altemperaturen; eller förändringar i vagin alt och/eller cervik alt sekret kan man lita på.
Det är uppenbart att man också kan basera sig på mer än ett kriterium, dock medveten om att det inte är en fråga där det kan finnas säkerhet.
Om, som kan hända, kroppens signaler inte är särskilt uttalade, tvetydiga och svåra att tolka, är det vid tveksamhet bra att ha samlag varannan eller var tredje dag: förutsatt att du vill bli gravid, naturligtvis.