Aloe vera: egenskaper, fördelar och näringsvärden.
Aloe vera: egenskaper
Från botanisk synvinkel tillhör aloe vera liljefamiljen (Aloaceae), vilket är samma sak som vitlök och lök.
Den kallas även ökenlilja och växer vilt i Sydafrika, Sydamerika och Medelhavsregionerna.
Det är en växt som kännetecknas av sin stora förmåga att hålla kvar vatten, vilket gör den ganska motståndskraftig även i de torraste och varmaste klimaten. Det finns minst 350 sorter, men de mest kända inom det terapeutiska och kosmetiska området är Barbadensis Miller, Arborescens och Chinensis.
Namnet "aloe" kommer från grekiskans als, alos, och betyder "marinvatten, s alt": detta beror på den s alta och bittra smaken av denna växt, så bitter att mayakvinnorna hade vanan att ge det på bröstet för att påskynda avvänjningen av sina barn.
Aloe vera ur vetenskaplig synvinkel
Den första riktiga vetenskapliga forskningen om egenskaperna hos aloe vera går tillbaka till 1930-talet.
År 1934 publicerade två amerikanska läkare, Collins far och son, en studie om användningen av aloebaserat gelatin för behandling av svår radiodermatit, som hade uppträtt hos en patient efter en behandling med strålbehandling.
De två läkarna hade observerat att klådan och lesionerna snabbt försvann.
Det faktum att behandling med aloe var effektiv bekräftades 1940, i en studie från University of Virginia, som dock utfördes på laboratoriemarsvin och inte på mänskliga patienter.
Från dessa första experimentella bevis uppstod en serie forskning som syftade till att verifiera effekten av aloebaserade preparat på ett stort antal sjukdomar.
Till exempel: inflammation och dermatit, skrubbsår och sår, klåda, insektsbett, brännskador och skållningar, munsår, genital herpes och bältros, psoriasis.
När det gäller att ta aloe genom munnen har dess möjliga effekter undersökts (och verifierats) antioxidanter, antibakterier och, man tror, även antivirala medel.
Aloe verkar också vara effektivt vid autoimmuna sjukdomar, såsom reumatoid artrit.
Aloe vera: fördelar
Sammanfattningsvis: aloe är en antioxidant, reparerar huden, bekämpar förstoppning och colon irritabile, reglerar blodtrycket
Och sedan: det lindrar munproblem. Aloemassan är särskilt effektiv vid sår, gingivit och stomatit. Det är mycket effektivt att applicera gelén direkt på den drabbade delen.
För förstoppning. Aloe latex är laxerande och renande. Det måste dock användas med försiktighet, eftersom det, precis som alla laxermedel, kan orsaka uttorkning.
Accelererar läkningen av sår och även läkningen av brännskador.
Innehåller viktiga vitaminer och mineraler, såsom vitamin A, C, E och grupp B, samt folsyra, zink, krom, selen, järn, koppar och magnesium.
Lättar värkande ben: Att gnugga lite frusen aloe vera gel på de ömma områdena ger vanligtvis nästan omedelbar lindring.
Skyddar bakterierna som är bra för dig: aloe vera-juice skyddar magen och bekämpar särskilt vaginalinfektioner genom att främja den "goda" bakteriefloran.