150-kaloriyoghurtkaka: mycket snabb och lätt! Att försöka

Innehållsförteckning:

150-kaloriyoghurtkaka: mycket snabb och lätt! Att försöka
150-kaloriyoghurtkaka: mycket snabb och lätt! Att försöka
Anonim
bild
bild

A tårta med bara 150 kalorier? Den finns och är med yoghurt, väldigt snabb och lätt, denna dessert har godhet innesluten i en virvel av vit grädde och vanilj Måste prova absolut, den är perfekt inte bara för dem som vill hålla sig i form,utan att ge upp smaken av godis, men även för de små i huset.

Faktum är den idealisk för barnsnacks, som frukost för hela familjen eller, som färsk efterrätt som ska presenteras vid slutet av en måltid, efter en middag med vänner eller släktingar. Kort sagt, utmärkt, snabbt och med 150 kalorier Vad mer kan man önska sig? receptet väntar på dig nedan.

tårta 150 kalorier
tårta 150 kalorier

Yoghurtkaka: desserten med bara 150 kalorier, snabb och lätt

För att göra denna tårta, designad för 2 personer, behöver du :

  • grekisk yoghurt, 500 gr
  • rörsocker, 100 gr
  • egg, 1
  • potatisstärkelse,60 gr
  • vaniljstång eller arom,efter smak
  • blåbär,för att garnera efter smak
  • blåbärssylt,för att ytan ska smaka

Sätt på ugnen vid en temperatur på 170°C. I en stor skål, kombinera grekisk yoghurt, farinsocker och ägg. Blanda först med en sked, sedan med en hand eller elvisp.

Tillsätt även potatisstärkelsen siktad lite i taget och fortsätt blanda tills du får en mjuk förening. Tillsätt vaniljstången eller en flaska med vaniljsmak och blanda lite till.

Sedan, i en pan stor Häll blandningen erhållen och baka i ca 1 timme. Med denna typ av kakor, undvik att göra tandpetartestet, eftersom degen alltid förblir lite fuktig inuti.

Sedan, medan basen tillagas, förbered, separat, täckningen av blåbär, genom att helt enkelt värma upp blåbärssylt med färska blåbär och rör om i några minuter med en träslev.

När din kaka är tillagad, ta ut den ur ugnen och låt den svalna på galler i ca 15 minuter . Sedan häll sylten och de färska blåbären på ytan.

Låt stelna i kylen i minst 1 timmeoch, serveras sedan på ett fat. yoghurtkakan är alltså redo att avnjutas i sällskap, kanske tillsammans med en kopp varmt kaffe eller ett kanelörtte!

Populärt ämne