Kokosnöten: upptäck egenskaperna hos denna tropiska frukt

Innehållsförteckning:

Kokosnöten: upptäck egenskaperna hos denna tropiska frukt
Kokosnöten: upptäck egenskaperna hos denna tropiska frukt
Anonim
egenskaper hos kokosnöten
egenskaper hos kokosnöten

Kokosnöten: upptäck egenskaperna hos denna tropiska frukt.

Kokos är frukten av kokospalmen. Det är en omisskännlig, stor, robust, långlivad växt. Den kommer från Indonesien och odlas allmänt i Indien, Sydostasien, Mexiko och Brasilien.

bild
bild

Frukten tjänar en myriad av olika syften. vatten som det innehåller är till exempel uppfriskande, diuretikum, lätt laxerande Massan å sin sida används för livsmedelsändamål: den är god att äta färsk och kan få den dyrbara kokosoljan, samt kokosmjölet.

Kokosolja erhålls mer exakt från fruktens mandel och är en produkt av stor ekonomisk betydelse. Det används flitigt inom kosmetikaindustrin, till exempel för tvål och rakkrämer.

När det gäller kokosmjölk, på Tahiti tror de att den är mycket lämplig för att få konvalescent på fötter igen, eftersom den är väldigt näringsrik men utan att tynga dig.

Det sades om kokosnötens oändliga användningsområde: tänk bara att dess fibrer används för att göra mattor, hattar, rep och korgar.

Kokosnöten: upptäck egenskaperna hos denna tropiska frukt

Kokosnötens egenskaper

Tillhandahåller minerals alter som järn, kalium, koppar, magnesium, fosfor och natrium. Men vitaminer finns också: de från grupp B, men också C, E, K och J.

Kokosvatten verkar kunna stärka immunförsvaret och även utöva en starkt renande verkan. Det rekommenderas för idrottare och konvalescent.

Kokos innehåller laurinsyra och detta ämne kan ha gynnsamma effekter på nervsystemet. Den innehåller också mycket fibrer och detta hjälper som vi vet att väcka en trög tarm. Den är också lämplig för dig som följer en vegansk diet eller är laktosintolerant.

Appliceras lok alt på huden, kokosmjölk är en utmärkt produkt för att ta bort smink och har även en viktig anti-aging-verkan.

bild
bild

Sist men inte minst, fördelen med kokos, både som fruktkött och som mjölk, är att den kan användas i köket, speciellt i bakverk.

Vi har hittills pratat om fördelarna. Bland nackdelarna är det faktum att det är en särskilt kaloririk (och även fet) mat, därför inte särskilt lämplig för dem som går på bantning.

Populärt ämne