Upptäck nigella eterisk olja och dess egenskaper.
Nigella sativa eterisk olja (även kallad svart kummin) kan vara en värdefull allierad för vår hälsa. Den kan användas lönsamt för att lugna tillstånd som psoriasis och även för att stärka håret.
Vi kan använda den i allmänhet för vår huds hälsa, speciellt om den är särskilt torr. Men låt oss se mer i detalj vad är egenskaperna hos nigella eterisk olja.
Upptäck nigella eterisk olja och dess egenskaper
Först och främst utför den en immunstimulerande verkan, vilket betyder att den kan stärka vårt immunförsvar. Det gör att kroppen kan reagera mer kraftfullt och effektivt på attacker av virus och bakterier. Enligt vissa kan denna olja också förbättra sömnkvaliteten.
Det är antibakteriellt
Det kan hjälpa dig att återhämta dig snabbare när du har luftvägsinfektioner. Det är dock bra att använda den med viss måttlighet, för som alla droger kan även en eterisk olja ta ett tag att gå från allierad till "fiende". Det är särskilt viktigt att du pratar med din läkare innan du börjar använda eterisk olja.
Det är antiinflammatoriskt
Nigella eterisk olja är smärtstillande och antiinflammatoriskganska kraftfull. Den kan därför vara användbar vid huvudvärk, ryggsmärta, ledvärk och även andra åkommor som påverkar rörelseapparaten.
Det är matsmältning
Om du masserar det på magen kan det utöva en matsmältningsverkan. Det kan därför indikeras vid långsam eller svår matsmältning.
Du har hypotoni
Bland de många egenskaperna hos nigella sativa eterisk olja verkar det också finnas en viss hypotensiv effekt: kort sagt, det verkar som om denna olja kan sänka blodtrycket. Denna verkan verkar bero på de prostaglandiner som den innehåller.
Praktiska användningsområden
Från en mer praktisk synvinkel kan nigellaolja användas till exempel för ett avkopplande bad. Häll bara några droppar i badvattnet innan du dyker. Det är tongivande och bra för huden.
För ansiktsmassage. Om du lider av akne eller psoriasis kan en ansiktsmassage med denna olja vara väldigt lugnande. Var försiktig så att du inte rör dina ögon, näsa och mun (invändigt).
Gillar hemdoft. Att spraya lite nigellaolja i rummen där du brukar vistas kan ge dig möjlighet att arbeta bättre och med mer energi.
Försiktighetsåtgärder
Bör inte användas i för stora mängder. Essensen måste spädas ut i en så kallad "carrier oil" innan den appliceras. För gravida kvinnor: i vissa fall kan det orsaka livmodersammandragningar.
Och så finns det ganska sällsynta fall där det finns en individuell överkänslighet mot produkten.