Fördjupa dig i en balja fylld med vatten och äppelcidervinäger? Här är varför du bör göra det! Det kan verka bisarrt men det här enkla naturmedel är ett riktigt skönhetselixir för din kropp.
Men det är inte allt, äppelcidervinäger är en gammal ingrediens som lämpar sig för många användningsområden för vård och skönhet Nyfiken på att ta reda på hur man använder äppelcidervinäger för att må genast bättre, vältränad och vacker ? Missa då inte alla gröna tips nedan!
Badet med äppelcidervinäger som botemedel mot muskel- och ledvärk
Äppelcidervinäger är inte bara en utmärkt krydda att använda i köket i de mest olika tillagningarna utan också en naturligt och fritt medel mot många smärtor muskel och led.
Det är dock nödvändigt att komma ihåg att för att ha en verklig muskel- och lednytta måste vinägern som ska användas absolut vara äpplen, och inte av vin eller alkohol. Ännu bättre om det är en ekologisk produkt, ofiltrerad och opastöriserad
Ta reda på hur använder äppelcidervinäger för att lindra muskelsmärtor på grund av överdriven fysisk ansträngning eller andra problem.
1. Här är varför du bör lägga dig i ett bad med äppelcidervinäger efter träning
Efter en intensiv fysisk ansträngning som t.ex. i fallet med en timmes intensiva idrotter eller, även, efter någon extremt tung när kroppen är öm på grund av mjölksyra, doppa dig direkt i ett badkar med varmt vatten och med tillsats av två eller tre koppar äppelcidervinäger kommer att vara ett riktigt botemedel för musklerna. Kom dock ihåg att undvika kontakt med ögonen.
2. Äppelcidervinäger för att behandla artritsmärta
Om du lider av artrit i händer och fötter, blötlägg den smärtsamma delen i vatten och äpple cidervinäger kan lindra smärta.
Sänk dem till exempel i en skål med en kopp ättika för var sjätte kopp och låt agera i ungefär 20 minuter. Upprepa behandlingen varje dag, eller en gång varannan dag.