Har du det irriterande problemet med sköra naglar? Här är orsakerna och alla åtgärder
Krossar dina naglar lätt och är du övertygad om att du aldrig kommer att kunna ha vackra händer, med naglar av samma längd och med samma form? Om svaret är ja, måste du läsa den här artikeln. Faktum är att några gester och en nypa omsorg räcker för att få perfekta händer, kanske för att visa upp sig med ett vackert nagellack. Reklamhänder, låt oss säga.
Har du det irriterande problemet med sköra naglar? Här är orsakerna och alla åtgärder
Flickor får inte panik: perfekta händer är inte en dröm som kan uppnås med uppoffringar. Men det är sant att daglig vård är en grundläggande ingrediens i perfekta händer. Så, lugn och krita: vi försöker inte lösa ett tillfälligt problem, vi vill kontrollera och ta hand om tillståndet på våra naglar dag efter dag. Nedan listar jag en rad orsaker som gör naglar sköra. Först och främst finns det dåliga vanor:
- Använda mycket aggressiva tvätt- och rengöringsprodukter utan att först ta på handskar (det klassiska exemplet: diska)
- Ta en dusch, eller bara tvätta händerna, med mycket varmt vatten
- Använda naglarna som om de vore arbetsverktyg och på så sätt utsätta dem för stora ansträngningar (vilket kan innebära att man använder spiken för att öppna något eller skrapa ytor) …
- Korta naglar: vackrare, lättare En hand med väldigt långa naglar är definitivt fascinerande, det går inte att förneka det. Men det är också obestridligt att långa naglar är mycket mer utsatta för brott eller för inhomogenitet Upprätthålla naglar av standardlängd – upp till fingertoppen eller lite längre – förhindrar att de går sönder så ofta och glöm framför allt inte att idag är välpolerade korta naglar senaste trenden. Vem gillar inte att se 10 eldröda knappar skriva på ett datortangentbord?
Varför går dina naglar sönder
Dessa är istället orsaker relaterade till en felaktig kunskap om manikyren:
- Fila naglar mycket kraftfullt
- Bär alltid nagellack, och ta aldrig av det
Äntligen finns det fler "systemiska" orsaker, som har att göra med vårt allmänna hälsotillstånd:
-
- Ha en obalanserad kost och rök
- Dricker inte tillräckligt (uttorkning)
- Svamp (onychomycosis)
Hur ser sköra naglar ut?
Ohälsosamma naglar kan till exempel växa i en inte enhetlig, dyka upp med oregelbundna former eller, ännu värre, med en onaturlig färg (för att illustrera: gulaktiga eller matta naglar säger att de inte mår särskilt bra), flake och sist men viktigast: bryts lätt och utan uppenbar anledning. Nu när "diagnos"-delen har slutförts tillräckligt, låt oss gå vidare till att utforska alla försiktighetsåtgärder och botemedel för ömtåliga naglar som måste bli vackra.
1) Öka ditt proteinintag
Precis som hår består naglar också av proteiner. Just därför är det nödvändigt att följa en balanserad kost, eftersom eventuella brister de påverkar omedelbart naglarna, som försvagas och flagnar. Här är ett tips för att förbättra ditt proteinintag: konsumera vitt kött och soja
2) Tvätta disken med handskar
Tvättmedel och hushållsrengöringsmedel är mycket aggressiva och skadar naglarna, eftersom verkan av kemiska ämnen försvagar dem och gör det lättare att bryta. Så det är inte bara disken som måste diskas med handskar: det är viktigt att skydda händerna för alla hushållssysslor. Den bästa kombinationen vore att bara kunna diska en gång om dagen eller åtminstone undvika att hålla händerna nedsänkta i vatten länge.
3) Fettsyror är vänner med naglarna
När vi talar om "fettsyror" menar vi de "goda", dvs de som finns i torkad frukt, grönsaker, mjölk och smör. De är viktiga för hälsan hos naglar och hud. I denna mening är den mest intressanta maten för diglinolja: försök att konsumera en tesked om dagen eller, om du inte gör det. Om du gillar tanken på "dricker" olja, du kan försöka hitta den i kapslar.
4) Omedelbar botemedel mot trasiga naglar
Om du har en trasig eller trasig nagel, undvik ytterligare stress: fila den så snart som möjligt och undvik på så sätt riskerar att den förblir intrasslad i något, gör dig illa och ger dig ursäkten att skära den med tänderna.
Nödlösning: endast i vissa fall (så överdriv inte!) för att reparera en trasig nagel kan du använda lite flytande lim. Applicera den på kanterna av den trasiga nageln, lägg en bit tunn gasväv eller ett tepåsefilter ovanpå och låt det torka och fila det sedan ordentligt för att eliminera eventuella ojämnheter. Till sist, applicera ett lager av genomskinligt nagellack och sedan önskat nagellack.
5) Korta naglar: vackrare, lättare
En hand med väldigt långa naglar är definitivt fascinerande, det går inte att förneka det. Men det är också obestridligt att långa naglar är mycket mer utsatta för brott eller för inhomogenitet Upprätthålla naglar av standardlängd – upp till fingertoppen eller lite längre – förhindrar att de går sönder så ofta och glöm framför allt inte att idag är välmålade korta naglar senaste trenden.
6) Emalj efter smak
För att alltid ha ordning på naglarna håller många kvinnor dem alltid lackade. Om detta ur estetisk och resultatsynpunkt är ett utmärkt knep, är det dock lite mindre för dina naglars hälsa. Faktum är att när naglarna är täckta med nagellack kan de inte "andas" och detta kan förvärra en ömtålig situation eller, ännu värre, orsaka det.
Det bästa vore att ta bort ditt nagellack en gång i veckan, åtminstone för en dag, för att låta naglarna vila i en medan. Uppenbarligen, om du inte gillar deras utseende eller om du är rädd att de kan gå sönder, kan du välja den här lösningen: lämna dem "nakna" bara över natten och applicera nagellacket nästa morgon.
Kontrollera även de produkter du använder för att ta bort nagellack. Argumentet är detsamma som för kemiska rengöringsmedel: de flesta av produkterna för att ta bort nagellack är i själva verket acetonbaserade, vilket notoriskt är en mycket aggressiv vätska och kan skada naglarna på ett viktigt sätt. Mycket bättre skulle vara att använda mer naturliga eller oljebaserade produkter.
7) Trollstaven finns inte
Har du funderat på att lösa ditt problem genom att applicera fusknaglar eller härdare? Detta kan vara en bra lösning om du måste "handla" med ett speciellt tillfälle - en fest eller en ceremoni (ditt bröllop till exempel!) - men att ständigt ta till den här typen av "tricks" minskar hälsan på dina naglarpå ett riktigt drastiskt sätt.
Varför? Först och främst finns det en mekanisk orsak som är så enkel som den är lite övervägd: den falska nageln appliceras först efter att ha filats under en lång tid den riktiga. Andra anledningen: produkterna som används för att applicera nageln på ett stabilt sätt är lim som hindrar det som finns kvar under från att andas. Detta utsätter nageln för uppkomsten av svampar eller andra mykoser som livnär sig på bristen på syre eller fuktlager som förblir instängda under bearbetningen.
8) Dina naglar är inte en spade
Det verkar självklart, men det måste sägas eftersom det är en av de vanligaste orsakerna till trasiga naglar. Glöm därför inte tjejer: dina naglar ska inte användas för att ta bort etiketter, de ska inte sättas in i luckor som du måste vidga, de används inte för att öppna burkar, för att korka upp burkar, för att skrapa bort smutsen från ytorna! För dessa behov måste du ha tålamod att använda specifika verktyg som sax, spatlar, knivar, etc.
9) Veckomanikyr
Det är inte nödvändigt att gå till kosmetologen och spendera en förmögenhet. Du kan göra det själv på din fritid, till exempel på helgen. Så här går du tillväga: ta först bort nagellacket, exfoliera väl med en blandning av s alt och olivolja, fila naglarna för att få en jämn längd, applicera en fuktighetskräm, massage från nagelbanden och uppåt, låt det torka och sätt sedan på nagellacket igen.