Det är nu lätt att hitta i alla stormarknader, mysteriet kvarstår angående hur man skalar ingefära på rätt sätt,den mest stärkande kryddade roten planet!
Används för att stimulera och rena örtteer, det används också för att göra detoxvatten, kex och många andra hälsosamma recept. Vanligtvis rivs fruktköttet men för att undvika att förstöra denna dyrbara krydda finns det ett speciellt och väldigt enkelt knep för att inte slösa bort ens ett gram! Nyfiken? Låt oss börja!
Hur man skalar ingefära med skedtricket
Ginger har ett mycket tunt skal och en speciell form, kännetecknad av sprickor och fördjupningar: att skala den med en enkel kniv är praktiskt taget omöjligt och du riskerar faktiskt att bli skadad. Många använder potatisskalaren för att skala den, men även denna praxis är inte den mest korrekta att genomföra.
Att skala ingefärarot, faktiskt, det finns ett väldigt användbart och enkelt - trick, passar alla: skeden! Denna kommer att användas kantmässigt som en liten kniv, men den blir mycket mer ömtålig och rengör perfekt ingefäran utan onödigt spill.
Hälsofördelarna med ingefära
När du har skalat din ingefära med hjälp av skedtricket kan du dra nytta av de många dygderna som denna rot besitter. Till exempel, tugga ingefära färsk hela dagen lindrar det irriterande illamåendet under graviditeten, också som, drick ett ingefärste efter måltider, det kan underlätta matsmältningen och tömma buken.
Ett litet knep för dig som vill rena sin kropp är att dricka, så fort du vaknar på morgonen, ett glas stilla vatten med några små skivor ingefära och saften en halv citron. Ett riktigt universalmedel för att rena kroppen från gifter och få en bra start!
Ingefära är också en värdefull allierad i bantningsdieter tack vare dess termogena effekt. Förutom att den är väldigt användbar på vintern när du är förkylning eller influensa för att stärka immunförsvaret. Kort sagt, att använda ingefära är verkligen ett sätt att älska dig själv!