citronverbena är en växt med tusen fördelar.
Den är också känd under namnet limonina, för den citronliknande doften som kommer från dess blad. De senare samlas in under sommaren och kan användas både dry och fresh, för att göra välsmakande infusioner hälsosamma och naturliga! Rika på geraniol och citronsyra, de är idealiska för hud-, ögon- och kroppsvård, för matsmältning och mycket mer!
Här är alla fördelar av citronverbena och respektive rättsmedel som de kan förberedas, en för alla behov! Nyfiken? Låt oss börja!
1. Citronverbena för att lindra tandvärk
För denna infusion är det viktigt att använda nyplockade blad, därför färska.
Tvätta dem noggrant och klappa dem torra med hushållspapper. Lägg dem i botten av en tekopp och tillsätt varmt vatten Låt dra i 5 minuter och på slutet, dutta bladen igen och lägg dem i en gauze.
Massera det försiktigt på det område av tänderna som ska behandlas.
2. För ett avkopplande bad
Använd den inte bara för att dricka, utan även för ett avkopplande varmt bad! Den kommer att kunna sträcka ut musklerna och ge en intensiv parfym till huden!
Fyll en kruka med vatten och tillsätt citronverbena, citronmeliss och lagerblad. Koka i 5 minuter och stäng av värmen i slutet och låt bladen dra i ytterligare 5 minuter.
Filtrera vattnet och ta bort alla löv och överför infusionen till ditt badkar!
3. Matsmältningsfördelar med citronverbena
Citronverbena är utmärkt för att påskynda och förbättra smältningen! Inte bara det, utan också för att motverka illamående.
Tillsätt bara, i en kopp varmt vatten, 20 blad av citronverbena och låt dem dra i 5 minuter. Filtrera drinken på slutet och njut!
4. Mot huvudvärken
Förutom tandvärk är infusion av citronverbena utmärkt för att lindra huvudvärk och yrsel.
Lägg till 10 g torkade blommor av citronverbena, i en liter vatten och låt dra i 5 dagar.
Efter väntetiden, filtrera drycken och, vid slutet av måltiden, njut av den ett halvt glas!
5. För att minska ögonrodnad
Om dina ögon är röda på grund av trötthet och stress kan du applicera en citronverbenakompress!
I varmt vatten, låt det brygga i 5 minuter några torkade blommor av citronverbena.
När du är klar, sila och låt svalna helt. Lägg en gauze i infusionen och placera den över ögonen. Låt den verka i 15 minuter och koppla av, liggandes på soffan eller sängen!