En solbränna att avundas: alla knep att följa och vad man bör undvika

Innehållsförteckning:

En solbränna att avundas: alla knep att följa och vad man bör undvika
En solbränna att avundas: alla knep att följa och vad man bör undvika
Anonim
bild
bild

Hur man får en solbränna att avundas, perfekt och homogen!

Den efterlängtade och älskade sommaren har äntligen kommit! Huden är återigen gyllene och lysande, men med våra råd kommer din hy att bli helt unik och beundransvärd i allas ögon! Följ dessa säkra knep för att förbereda dig för toppen och undvika besvikelse.

För att få den att hålla längre, tillsätt en droppe self-tanner till din fuktkräm, använd alltid dusch istället för ett bad och drick mycket vatten. Men tipsen slutade inte där! Nyfiken? Låt oss börja!

Solbränna till avundsjuka
Solbränna till avundsjuka

Hur får man en solbränna att avundas: Applicera en skrubb på stranden

exfolieringen låter dig ta bort alla döda celler deponeras på dermis, jämnar ut den och rengör den på djupet. Försök att dra nytta av havets våta sand och massera in den i dina ben, bröst och rygg för optimal exfoliering. Fortsätt sedan med att ständigt använda solskyddet, för att skydda dig mot de djupa skadorna av ultravioletta strålar.

Följ en korrekt kost rik på melatonin

De livsmedel som vi konsumerar är oerhört viktiga för kroppen , skin och tan! Det finns många ingredienser som, rika på melanin, de tillåter oss att få den brunfärgning som vi älskar och önskar så mycket!

bild
bild

Inlägg livsmedel med näringsrika egenskaper som morötter, röda frukter, tomater, paprika, sallad, apelsiner, papaya, melon och många andra ! Tack vare den höga andelen betakaroten kommer huden att bli gyllene på mycket kort tid!

Det idealiska skulle vara att konsumera 5 portioner frukt och grönsaker på en dag , utan att glömma att dricka massor av vatten och alltid vara återfuktad!

Vad ska man undvika för att bli brun att avundas

Som vi förutsåg kan solen vara en stor fiende till huden. Det påskyndar åldrande och orsakar allvarliga brännskador.

Följ bara några grundläggande tips för en helt säker solbränna.

Det är viktigt att aldrig sola mer än två timmar i följd, lägg dig inte under solens strålar under rusningstid och använd Bär ALLTID solkräm!

bild
bild

Ett annat misstag som absolut bör undvikas är att applicera fuktighetskräm före solexponering: kom ihåg att använda den efteråt, när du väl kommer hem för att återupprätta näring på djupet!

Rekommenderad: