Den vinnande kombinationen: vad händer om du gifter dig med honung och kanel.
Kombinationen honung och kanel är inte särskilt populär, men den förtjänar att vara det, eftersom den kan hjälpa till med många hälsoproblem, särskilt de som är relaterade till inflammation.
Den dynamiska duon kan sänka kolesterol, förebygga cirkulationsproblem, främja andning och därför göra fysisk ansträngning lättare.
Honung är en av väldigt få produkter i världen som inte har något utgångsdatum, också för att den är en kraftfull antibakteriell naturlig.
Cinnamon, i synnerhet, kan utöva en antimikrobiell, eupeptisk (dvs. den hjälper matsmältningen) och sammandragande verkan.
Kaneloljabaserad massage bekämpar lokala infektioner och stimulerar cirkulationen. Den eteriska oljan är också en deodorant och hudrenare. Det kan också användas vid inflammation i munnen.
Närare studier har visat att kanelpulver har en viss förmåga att sänka glukos, vilket gör det användbart i perspektiv vid behandling av diabetes. Notera också dess antioxidant och neuroskyddande effekt.
När det gäller honung är den rik på ämnen med en antibakteriell, antiinflammatorisk och avsvällande effekt. I synnerhet ämnen som polyfenoler och eteriska oljor gör det till ett användbart verktyg för behandling av faryngit.
Den vinnande kombinationen: vad händer om du gifter dig med honung och kanel
Nedan illustrerar vi några av de främsta fördelarna som kombinationen av kanel och honung kan ge din hälsa och hur man använder den för ändamålet.
För cirkulationsproblem: för att förhindra dessa problem, konsumera en halv tesked honung och en halv kanelpulver varje dag; den kombinerade effekten av de två produkterna kan sänka kolesterolet och tona hjärtat.
För ledproblem: för att lindra ledvärk, en kopp varmt vatten med två skedar honung och en kanel. Ska tas varje morgon och kväll.
För urinproblem: om du lider av inflammation i urinvägarna kan du försöka bekämpa det med två skedar kanel och en av honung löst i en kopp varmt vatten.
För kolesterol: två matskedar honung och tre kanel är gott i en halv liter vatten.
För förkylning: för att hålla förkylningen borta behöver du bara en nypa kanel och en sked honung.