Örtte och infusion eller avkok? vilken metod är bättre att dricka naturläkemedel?
De är 3 olika saker men många tror att örtte och infusion är samma sak Tydligen ja, men mellan dem finns det en skillnad Visst vad de har gemensamt är antagandet om de aktiva ingredienserna som naturen erbjuder oss, baserat på varför vi behöver det.
Örtte och infusion eller avkok, skillnaderna
Örtte De torkade ingredienserna måste hackas exakt som för infusionen. Ingredienserna som används tillhör olika växter Det finns inte bara en aktiv beståndsdel utan flera eftersom du kan använda upp till 6 olika medicinalväxter (för att säkerställa målinriktad åtgärd, inte fler än 6). Låt stå i kokande vatten i 5 till 30 minuter.
Det perfekta örtteet:
I ett perfekt örtte måste det finnas: ett "Cardinal Remedium" för 60 % eller huvudsakliga aktiva principen av en eller maxim alt 3 plantor. 20% av 1 eller 2 växter anses vara " Adjuvans ", vars uppgift är att underlätta absorptionen av den huvudsakliga aktiva principen, vilket förstärker dess effekt. 10 % bestående av 1 “Constituens” växt som fungerar som ett komplement, för att göra örtteet estetiskt vackert (till exempel med färg); Karkadè och Rosa Canina bär ger blandningen en vacker röd färg. De återstående 10 % består av 1 "Corrigens"-växt eller corrector, med smak och arom; Anis, fänkål, lakrits och mynta är perfekta exempel.
Infusion De torkade ingredienserna måste hackas exakt som för örtte. Ingredienserna som används för denna typ av medel kommer alla från samma växt Med andra ord används alla delar av den och i synnerhet de ömtåliga delarna som blommor och löv. Kamomill och te faller i denna kategori. Och även Karkadè (dyrbar antioxidant erhållen från Hibiscusblommor) och Rooibos. Infusionsperioden i kokande vatten är från 5 till 30 minuter. Infusionen kan inte behållas, den måste konsumeras för tillfället.
Dekokt Perfekt vid hårda växter med en speciell konsistensDet användbara vattnet kokas upp med de torkade ingredienserna nedsänkta i det. Detta botemedel är perfekt för rötter, kvistar eller bär men också för barkbitar och frön som Psilio. Ingredienserna måste koka under en viss tid (3/10 minuter). När koktiden har gått ut ska den lämnas utanför värmen i 10/15 minuter med lock för att inte sprida de flyktiga ämnena. Till slut filtreras den. Avkoket är perfect till exempel för Ingefära och kan även ätas kallt. Den kan förvaras i kylen i 1/2 dag.
Råd:
Använd icke-klorerat vatten eller naturligt mineralvatten om möjligt.
I örtteer som alltid förknippas med homogena komponenter, alltså delar av växten som har samma hårdhet eller delikatess. Anledningen ligger i det faktum att, till exempel löv och blommor, varje del av växten motsvarar en annan beredningsmetod.
Använd växter med synergistiska effekter och aldrig med effekter som kan gå emot varandra.