Hur gör du din hud glödande och redo för sommar?
Om hyn tenderar att vara matt, med en matt hy, kan orsakerna vara riktigt många: först och främst smog och smoke, förhindrar korrekt hudandning, gör det till gråaktig.
…Få inte panik, med dessa 3 tips blir du glänsande, återfuktad och perfekt för sommaren igen! Nyfiken? Låt oss börja!
Hur du får din hud att glöda: rätt kräm
En bra kräm för ansikte och kropp är avgörande för att hålla huden återfuktad, ljus och mjuk!
Om din tenderar att vara tråkig, välj en anti-ageing kräm rik på C-vitamin. Om du är en serumälskare, välj en näringsrik och light up!
Du kan också använda krämer med blom- eller fruktdofter, de hjälper huden att bli energisk och avslappnad igen! Föredrar du kemikaliefria produkter? Välj sheasmör eller en naturlig olja som mandelolja!
2. Hur man får huden att glöda: följ en korrekt diet
För välbefinnandet inte bara för huden utan för hela organismen, är det mycket viktigt att följa en hälsosam kost och drick vatten hela tiden !
Gör aldrig utan mat rik på vitaminer, kalcium, kalium, järn och protein! Dra istället ner på mat full av socker, fett och kemikalier.
En rätt kost bör bestå av 5 portioner frukt och grönsaker.
Det är viktigt att alltid återfukta kroppen med vatten, det är ingen slump att du ska dricka 1 och en halv liter om dagen !
3. Applicera en skrubb
Huden blir ofta grå på grund av en överdriven närvaro av döda celler! Eliminera dem genom att applicera en bra skrubb ansikte och kropp, två gånger i veckan!
exfoliering får epidermis att glöda redan från första behandlingen! Det finns många DIY-recept för att få effektiva scrubs. Inte överraskande är kaffe idealiskt för att väcka huden! Tillsätt helt enkelt, i en skål, 2 matskedar kaffesump, 1 matsked kokosolja och 2 teskedarrörsocker! Massera försiktigt ansiktet och skölj med varmt vatten! Den kommer omedelbart att lysa och återfukta!