Royal gelé: vad det är och varför det är bra för oss.
Som vi vet är honung, propolis och royal gelé ämnen som produceras av bin. När det gäller gelé, i synnerhet, är dess antibakteriella, antiinflammatoriska och antioxidanta verkan intressant.
Men vad är kunglig gelé?
Den produceras av arbetsbin och används för att mata larverna under de första 72 timmarna och drottningen under hennes naturliga liv. Vi har använt det i tusentals år och idag används det både inom kosmetika och inom det farmaceutiska området.
Royal gelé: vad det är och varför det är bra för oss
Royal gelé består av vatten, proteiner, kolhydrater, lipider, vitaminer och minerals alter. Dessutom har minst hundra andra organiska komponenter nyligen identifierats i kunglig gelé, inklusive några flavonoider.
Närvaron av det sistnämnda, i synnerhet, förklarar några viktiga effekter av att ta kunglig gelé: det är en antioxidant, det kan reglera åldringsprocessen, det är antiinflammatoriskt.
När kan det vara användbart att ta kunglig gelé?
Att ta kunglig gelé (till exempel i form av kosttillskott) kan vara särskilt fördelaktigt när man återhämtar sig från en sjukdom eller långvarig fysisk eller psykisk ansträngning.
En studie gjord på marsvin visade att efter en behandling baserad på kunglig gelé visade djuren en minskad nivå av stresshormoner. Genom att analysera människor observerades en förbättring av mental hälsa efter en behandling i sex månader.
vävnadsregenerering och läkning
Royal gelé verkar förbättra sårläkningen. Vissa in vivo- och in vitro-studier har visat sin effektivitet när det gäller att minska läkningstiden för sår och andra hudskador.
Den antibakteriella verkan
Den antibakteriella effekten av kunglig gelé är känd i litteraturen, särskilt mot grampositiva bakterier
Bekämpar oxidativ stress
Vissa djurstudier visar viss antioxidant och antiinflammatorisk effekt av kunglig gelé. Vilka effekterna är på människor återstår att se, men dessa resultat verkar vara uppmuntrande.