Varje dag befinner vi oss med lite smärta eller obehag någonstans.
I många fall blir de försummade, vi lär oss att leva med dem, i hopp om att de ska försvinna av sig själva. Men detta händer nästan aldrig och smärtan slutar med att bli kronisk
Ett annat misstag människor gör är att tro att alla kroppssmärtor har en fysisk orsak.
Många studier har visat sambandet mellan vissa smärtor och känslomässig stress.
Nedan kommer vi att lista 20 fysiska smärtor relaterade till känslomässiga tillstånd.
1- Axelvärk
När du känner intensiv smärta i axeln, som om du bär en tung belastning, betyder det att det finns en känslomässig belastning från andra människor.
Försök att inte belasta dig själv med andras problem, tänk på dig själv också och lös dina egna svårigheter. Låt alla ta ansvar för sina egna problem.
2- Ankelsmärta
Du ägnar förmodligen lite tid åt ditt kärleksliv.
Om du har en partner, spendera tid tillsammans för att återställa harmoni och lust.
3- Huvudvärk
Mycket ofta är huvudvärk kopplad till den oro som vissa beslut att fatta orsakar dig. Att ständigt skjuta upp dem gör smärtan mer intensiv. Organisera dina idéer och fatta dina beslut utan att skjuta upp det.
4- Bensmärta
Smärta i benen gör ofta att du känner dig förlamad av tanken på att tappa rutinen.
5- Nacksmärta
Denna smärta innebär att du kämpar med flera starka känslor samtidigt, inklusive valet att förlåta någon eller inte.
Kom ihåg att för att känna dig riktigt fri måste du förlåta, glömma och börja om.
6- Knäsmärta
Du har en vana att överskatta dig själv genom att bli pretentiös. Du borde vara lite mer ödmjuk och smärtan skulle försvinna.
7- Tandköttssmärta
Denna smärta liknar huvudvärk, eftersom den beror på ett beslut du undviker och som skapar konflikter. Du bör ta reda på vilken väg du vill gå och bestämma dig.
8- Armbågssmärta
Denna smärta beror på ditt motstånd mot förändringar i ditt liv.
9- Ont i magen
Du spenderar nästan säkert för mycket tid på andra och för lite på dig själv.
Hitta balans i detta och ta hand om dig själv också.
10- Ledvärk
Det är en smärta relaterad till flexibilitet, brist på förändring och anknytning. För att övervinna detta är det nödvändigt att vara öppen för nya erfarenheter, lektioner och tankar.
11- Smärta i armarna
Denna smärta är relaterad till att ha någon annans ansvar, så det är viktigt att låta alla ta sitt eget.
12- Övre ryggsmärta
Det är en smärta på grund av bristen på tillgivenhet, att inte känna sig uppskattad eller älskad.
13- Fotsmärta
Det är en smärta relaterad till depression. Det är viktigt att förstå vad du letar efter i livet och försöka alltid gå framåt oavsett hur svår situationen kan vara.
14- Smärta i ländryggen
Väldigt ofta är denna smärta kopplad till ekonomiska svårigheter.
Det är viktigt att organisera sin ekonomi bättre, göra prioriteringar och inte slösa pengar.
15- Tandsmärta
Denna smärta är relaterad till en situation som du tror aldrig kommer att förändras.
Kom ihåg att alla upplevelser, positiva eller negativa, tenderar att gå över med tiden.
16- Smärta i korsbenet och svanskotan
Du befinner dig i en situation som måste åtgärdas snabbt och du letar efter den mest lämpliga lösningen.
17- Handsmärta
Denna smärta är relaterad till frustrationen över att inte kunna åstadkomma något som du tycker är viktigt.
Organisera dina mål bättre, ta risker och sluta oroa dig så mycket.
18- Muskelsmärta
Det är en smärta relaterad till hur du rör dig i vardagliga situationer.
Du borde bättre utvärdera om de situationer du är inblandad i verkligen är fördelaktiga för dig.
19- Höftsmärta
Det är en smärta relaterad till hur du relaterar till andra.
Det är viktigt att spendera mer tid med människor som verkligen uppskattar dig.
20- Smärta som orsakar trötthet
Trötthet är rädslan för framtiden, för att avancera och ta vara på nya möjligheter. Du måste hitta modet för att verkligen leva.
