Leveren är det största organet i människokroppen, samtidigt som det är det tyngsta. Dess huvudsakliga funktion är att kontrollera förekomsten av ämnen i blodet; den producerar också galla, ett väsentligt sekret för att emulgera fetter.
I ett nötskal, levern är ett slags renare av människokroppen och dess hälsotillstånd är viktigt för hela kroppen. Om levern inte fungerar som den ska, kommer gifter och avfall att stanna kvar i blodomloppet, vilket orsakar en allmän försämring av hälsan.
Efter att ha konstaterat den enorma betydelsen av denna kropp, är det också viktigt att förstå de signaler den skickar oss i händelse av problem. Om vi kan tolka symptomen har vi möjlighet att ingripa omgående innan hälsan försämras.
Låt oss se vilka symtom som är på leverdysfunktion
Låga sockernivåer
Levers uppgift är att upprätthålla blodsockernivåerna. Vid funktionsfel kommer sockret att börja minska vilket orsakar trötthet, trötthet och ibland svimning
Hormonell obalans
Leveren styr nivån av könshormoner. Om dess aktivitet äventyras kan testosteron och östrogen genomgå stora förändringar och generera lika allvarliga hälsoproblem, såsom försämring av premenstruellt syndrom eller en kraftig minskning av libido.
Humörsvängningar
Hjärnan styr humör och minne. Om toxiner börjar anlända till detta organ, äventyras dess verkan, vilket resulterar i allvarliga humörsvängningar och, i de allvarligaste fallen, minnesförlust. Det är ingen slump att många personer med ångest- och depressionssjukdomar har leveravvikelser.
Svagt immunförsvar
Immunförsvaret påverkas också av leverns hälsotillstånd. Näringsämnena från det hjälper till att bekämpa infektioner och förhindra spridning av gifter i hela kroppen. Om den inte kan utföra dessa uppgifter försvagas immunförsvaret avsevärt.
Sömnstörningar
Ibland är snarkning ett symptom på leverdysfunktion. Denna irriterande "vana" är vår kropps sätt att uppmärksamma oss på hinder i luftvägarna. Om du har något av de andra symtomen som listas här, kan snarkning vara ett annat symptom på leverproblem.
Mentala tillstånd
Som redan nämnts påverkar leverns funktioner även hjärnans, eftersom den tar hand om att filtrera bort gifter som annars skulle nå den. Förutom minnesförlust kan leverdysfunktion orsaka förvirring, koncentrationssvårigheter, svårigheter att fatta beslut.
Hur man förbättrar leveraktiviteten
Tillståndet i levern beror nästan alltid på personens livsstil. Först och främst, för att bibehålla organets välbefinnande är det nödvändigt att anta en korrekt kost rik på frukt och grönsaker, för att få tillräckligt med vitaminer och mineraler.
Istället bör tillsatserna som finns i industriella livsmedel elimineras, för att inte belasta leverns arbetsbelastning.
Alkohol är en viktig orsak till leverdysfunktion. Som regel bör det elimineras helt, men vissa enstaka undantag kan tolereras. Tvärtom, de som konsumerar det dagligen (kanske i viktiga egenskaper) kommer utan tvekan att stöta på allvarliga, ibland dödliga dysfunktioner.
