De gamla grekerna, egyptierna och romarna kände redan till de extraordinära fördelarna med eterisk olja av rökelse och använde den till exempel för att se yngre ut. Detta ämne påverkar även stress, hjälper till att slappna av och lägger följaktligen grunden för en mer solid hälsa både fysiskt och ment alt.
Rökelseolja utvinns från hartset från Boswellia-träden, den har en mycket speciell doft som påminner om kryddiga växter, citron och honung.
Vad används rökelseolja till?
Lättra hosta
Det här är rätt tidpunkt att köpa eterisk olja från rökelse. Om vi börjar få förkylningssymtom, inklusive hosta, kan vi massera en liten mängd på halsen
Ta bort ärr
Låt oss förbereda en blandning av rökelseolja och kokosolja, sprida den på ärren och låta den absorberas. Tydligen bör vi efter några ansökningar börja märka de första resultaten.
Insektsbett
Om vi har drabbats av ett insektsbett eller helt enkelt om vi har repor, klåda eller rodnad, kommer några droppar rökelseolja att katalysera läkningsprocessen.
Immunförsvar
Att ta två droppar rökelseolja stimulerar stärkandet av immunförsvaret, följaktligen blir vi mindre mottagliga för förkylningar, influensa och säsongsbetonade sjukdomar.
Koncentration
Förutom att ha fysiska hälsofördelar är rökelseolja också mycket användbar för det mentala tillståndet. Massera några droppar på nacken för att hjälpa koncentrationen och mental balans mer allmänt. Detta beror på att vi på detta sätt kommer att stimulera produktionen av dopamin och noradrenalin, som är känt för att vara grunden för ett gott humör.
Läkande sår
Återigen i det här fallet räcker några droppar olja för att påskynda läkningen av små hudskador.
rynkor
Som nämnts i inledningen användes i forna tider rökelseolja för att se yngre ut. Vi kombinerar olja med några lavendelblad och använder denna blandning istället för dyra anti-aging krämer på morgonen och på kvällen. Låt verka en stund och skölj av med varmt vatten.
Ångest och stress
De som lider av ångest och stress kan prova att andas in denna dyrbara olja för att känna sig lugna och avslappnade.
Sömnlöshet
Om vi har svårt att sova, låt oss göra så här: häll några droppar rökelse i en skål och placera den på nattduksbordet nära sängen. Dess arom kommer att stimulera avslappning och därför inducera en lugn sömn.
Meditation
Rökelse stimulerar andningen och av denna anledning används den ofta under meditationssessioner. Låt oss försöka använda den även under studier eller arbete.
