Människokroppen är en av de mest intressanta mekanismerna i världen. Och som vilken mekanism som helst kan du använda några knep för att göra ditt liv enklare.
Kliande hals
Gnugga bara örat för att stimulera nerverna. Enligt otolaryngologen Scott Schaffer orsakar detta en muskelkontraktion som lindrar besvär
Hörselproblem
När du har problem med hörseln behöver du vända ditt högra öra mer mot rösterna: den senare uppfattar dem bättre än den vänstra, som istället är mer "benägen" för sång och musik. Allt beror på hjärnhalvorna.
Rädsla för injektioner
Hosta har visat sig lindra smärtan vid intravenösa injektioner med brösttryck, enligt viss forskning.
Nose blocked
Enligt Dr. Lisa DeStefano, för att "öppna" den blockerade näsan är det nödvändigt att trycka tungan kraftigt under gommen och flytta den från sida till sida; samtidigt måste vi sätta press på den övre delen av näsborrarna. Inom 20 sekunder kommer de första effekterna.
För mycket mat innan sänggåendet
För att förhindra halsbränna, lägg dig på din vänstra sida så att organet är placerat under matstrupen och inte tillåter syraflödet till halsen. Det är i alla fall fel att gå och lägga sig efter att ha ätit: du måste vänta minst 2-3 timmar.
Tandvärk
I väntan på tandläkaren, för att lindra smärtan, gnuggar vi lite is på det "V"-formade området mellan tummen och pekfingret: med kylan kommer vi att "blockera" smärtreceptornerverna, som därför bör minska.
Näsblödning
Med en bomullspinne trycker vi mot spetsen av näsborren: på så sätt stoppar vi flödet inuti artären. Om det inte slutar inom 5 minuter är det bättre att konsultera en läkare!
Fingerbränna
För att undvika bubblor efter brännskador, tryck på det drabbade området med ett finger.
Stress och oro
Dr. Ben Abo rekommenderar att du blåser på ena handens tumme om du känner dig upprörd. Den märkliga metoden hjälper till att sänka hjärtfrekvensen genom kylning.
Den "frusna hjärnan" efter glass
Det är en sensation som många känner till: det händer eftersom gommens nerver överför information till hjärnan. För att låta känslan passera trycker vi tungan mot gommen.
Sovande hand
Enligt Dr. Lisa DeStefano kan det lösa problemet att flytta huvudet från sida till sida, eftersom denna känsla orsakas av tryck på nacken.
Som snabbt
Gå bara inte och lägg dig förrän på kvällen, när det är dags att sova. Att använda sängen för att titta på TV, för att läsa eller med en bärbar dator gör att hjärnan "förvirrar" platsens funktion.
Minne
För att komma ihåg innehållet i en text måste du läsa den flera gånger innan du går och lägger dig. Det är så hjärnan organiserar information till långtidsminnet.
Sidosmärta efter löpning
För att undvika detta andas vi när vi sätter vår vänstra fot på marken: den högra foten pressar levern.
Undervattensmotstånd
För att bygga uthållighet, ta starka, snabba andetag innan dykning.